Cos'è l'Hatha Yoga?
Lo Yoga è una disciplina senza tempo, sviluppatasi nel corso di migliaia di anni. Pone come oggetto di studio l'essere umano nella sua totalità, occupandosi del benessere fisico, morale, mentale e spirituale.
Lo scopo fondamentale dello Yoga è
Danzatrice professionista e insegnante di danza contemporanea, pratica lo yoga dal 1996.
Si forma presso il "Centro Yoga Saraswathi" di Roma seguendo l'insegnante Carla Baruchello, della quale diventa assistente nell'insegnamento e collaboratrice in un comune progetto didattico di fusione tra lo yoga e la danza.
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